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ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD4枚とCD、トーニング,ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD4枚とCD、トーニング,Amazon.com: Zumba Fitness Total Body Transformation System,Amazon.com: Zumba Fitness Total Body Transformation System,Zumba Fitness Exhilarate Body Shaping System 4-Disc DVD wズンバフィットネス公式の\rボディシェイプアップシステムです\r\rご家庭でズンバのリズムに乗って\r楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。燃えろ！新日本プロレスDVDセット　1巻〜24巻（7巻だけDVDなし）。\r\rプログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイド\rDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、\r　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックス\rCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）\rズンバ　トーニングスティック２本\r\rステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けに\rズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。ブルース・リーズ ジークンドー全4巻。\rスタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、\r身体の動かし方を学習できます。リバイバルダンス。\r\rアクティベイトやエクジラレートでは、\r色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンス\rリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、\r筋トレ要素のあるズンバです\r\rＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたので\rＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。バレーボール指導革命 DVD 全巻(8巻)。\rＣＤ視聴は１回です。闘魂三銃士×全日本四天王 DVD-BOX〈6枚組〉。\rトーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたので\rこのセットの物は未使用です。風間八宏　FOOTBALL CLINIC DVD VOL1〜5 5巻セット。\r\r家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。BLESTAR ZBRUSH ベーシック　DVD 中古。\rご理解のある方に。千田務　合気道錬身会 　DVD　3枚セット。